Quand on est débordé, quand on ne sait pas par quoi commencer sa journée tellement tout paraît urgent et important, quand on a le sentiment que 24H ne suffiront jamais pour tout faire, on a parfois des réflexes contre-productifs qui
Quand « nouvelle année » rime avec « espoir » : Finalement, c’est bien d’avoir instauré ce système d’années. Au-delà de nous donner des repères en lien avec la trajectoire de la Terre autour du soleil, cela nous donne de
Mais qu’est-ce que c’est que ce titre, tu vas me dire ? Et quel rapport entre être productif et la cuisine? Un peu de patience… tu vas comprendre. J’imagine que, comme pour la plupart des gens, tes journées s’enchainent et
On entend beaucoup parler de l’art du rangement appliqué à sa maison, ses vêtements, ses papiers… notamment grâce à la méthode de Marie Kondo. Mais on parle plus rarement de l’art de ranger toutes les informations utiles que l’’on peut
Gagner du temps n’est pas toujours qu’une question d’outils, d’applications ou de super techniques. C’est aussi le fait de ne pas en perdre. Et parmi les choses qui font perdre beaucoup de temps, il y a le dénommé perfectionnisme. Si
Même si les règles ne sont pas tout à fait les mêmes qu’auparavant et que nous sommes moins restreints en distance et en temps, nous revoilà tout de même en confinement pour plusieurs semaines! Si comme moi, tu es maman
Si aujourd’hui, tu te sens débordée, si tu cours dans tous les sens sans savoir où donner de la tête, c’est bien qu’il y a un trop plein. Le nombre de choses à faire est trop important par rapport au
Ne te sens tu pas submergée parfois par une multitude d’informations, de mails, de notifications, de publicités … au point de ne plus savoir où donner de la tête, de ne plus avoir les idées claires? Il faut dire qu’avec
Envie de dompter le temps, d’atteindre tes objectifs de la journée et d’avoir encore de l’énergie le soir pour toi et ta petite famille… Qu’en penses-tu? C’est ce que je m’attache à faire jour après jour, en m’améliorant petit à
Pourquoi cette thématique? Tiens, en voilà une bonne question! Tout simplement, parce que se poser des questions et de préférence, les bonnes, présente plusieurs vertus : Nous sommes faits d’habitudes. Selon les sources, on consacre 40 à 45% de notre