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Femme active & zen

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Ou comment être efficace et sereine quand on a une vie à 100 à l'heure !

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Productivité

Les questions à se poser pour être plus efficace

Les questions à se poser pour être plus efficace

Pourquoi cette thématique? Tiens, en voilà une bonne question! Tout simplement, parce que se poser des questions et de préférence, les bonnes, présente plusieurs vertus : Nous sommes faits d’habitudes. Selon les sources, on consacre 40 à 45% de notre

Delphine Productivité 18 Commentaires Lire la suite

Une loi puissante pour gagner du temps

Une loi puissante pour gagner du temps

Si tu as l’impression de courir tout le temps, de faire un marathon en permanence, d’avoir des journées trop courtes, alors cette loi du temps t’aidera ! Il s’agit de la loi de Pareto ou encore appelée la loi du

Delphine Productivité 6 Commentaires Lire la suite

La puissance des bonnes habitudes

La puissance des bonnes habitudes

Avec la bonne habitude, on peut bouger des montagnes. Avec la mauvaise, on peut se faire écraser par un grain de sable. On ne prête pas forcément attention à nos habitudes. Pourtant, elles sont fondamentales pour notre bien-être et la

Delphine Productivité 2 Commentaires Lire la suite

Avoir des objectifs pour donner un sens à sa vie

Avoir des objectifs pour donner un sens à sa vie

As-tu des objectifs ? Peut-être as-tu des objectifs annuels dans le cadre de ton travail ? Et cela te semble normal. Après tout, ton entreprise a un plan stratégique sur les 3 années à venir ou ton équipe a un

Delphine Productivité 3 Commentaires Lire la suite

Une bonne organisation ne suffit pas pour être zen

Une bonne organisation ne suffit pas pour être zen

Avoir une bonne organisation, c’est la base : On est bien d’accord que pour être une femme active tout en étant zen, il est absolument indispensable d’avoir une bonne organisation. Cela présente de multiples bénéfices sur de nombreux domaines :

Delphine Productivité 14 Commentaires Lire la suite

Une astuce efficace pour se décharger l’esprit

Une astuce efficace pour se décharger l’esprit

Est-ce qu’il t’arrive d’avoir l’esprit encombré de tas de choses à faire : prendre rdv chez l’ophtalmo pour le petit dernier, penser au cadeau du frangin dont l’anniversaire arrive, remplacer la tringle à rideau du salon qui est cassée… ?

Delphine Productivité 5 Commentaires Lire la suite
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