Envie de dompter le temps, d’atteindre tes objectifs de la journée et d’avoir encore de l’énergie le soir pour toi et ta petite famille… Qu’en penses-tu? C’est ce que je m’attache à faire jour après jour, en m’améliorant petit à
Pourquoi cette thématique? Tiens, en voilà une bonne question! Tout simplement, parce que se poser des questions et de préférence, les bonnes, présente plusieurs vertus : Nous sommes faits d’habitudes. Selon les sources, on consacre 40 à 45% de notre
Si tu as l’impression de courir tout le temps, de faire un marathon en permanence, d’avoir des journées trop courtes, alors cette loi du temps t’aidera ! Il s’agit de la loi de Pareto ou encore appelée la loi du
Avec la bonne habitude, on peut bouger des montagnes. Avec la mauvaise, on peut se faire écraser par un grain de sable. On ne prête pas forcément attention à nos habitudes. Pourtant, elles sont fondamentales pour notre bien-être et la
As-tu des objectifs ? Peut-être as-tu des objectifs annuels dans le cadre de ton travail ? Et cela te semble normal. Après tout, ton entreprise a un plan stratégique sur les 3 années à venir ou ton équipe a un
Avoir une bonne organisation, c’est la base : On est bien d’accord que pour être une femme active tout en étant zen, il est absolument indispensable d’avoir une bonne organisation. Cela présente de multiples bénéfices sur de nombreux domaines :
Est-ce qu’il t’arrive d’avoir l’esprit encombré de tas de choses à faire : prendre rdv chez l’ophtalmo pour le petit dernier, penser au cadeau du frangin dont l’anniversaire arrive, remplacer la tringle à rideau du salon qui est cassée… ?