Comme j’ai eu l’occasion de l’écrire dans mon précédent article, ce confinement est un marathon. Il l’est d’autant plus qu’on ne sait pas quand cette situation d’incertitude et stressante prendra fin ! Du jamais vécu pour notre génération ! Comment
Même si les règles ne sont pas tout à fait les mêmes qu’auparavant et que nous sommes moins restreints en distance et en temps, nous revoilà tout de même en confinement pour plusieurs semaines! Si comme moi, tu es maman
Je crois bien qu’on n’a jamais fini de faire le tour de soi-même. En même temps, on change, on évolue au fil des ans. Au fur et à mesure de nos expériences, on cerne mieux ce qui nous convient, ce
Si aujourd’hui, tu te sens débordée, si tu cours dans tous les sens sans savoir où donner de la tête, c’est bien qu’il y a un trop plein. Le nombre de choses à faire est trop important par rapport au
A quand remonte ta dernière réflexion « existentielle » ? As-tu déjà pris le temps de cette profonde réflexion ? Si oui, à combien de temps cela remonte-t-il ? Peut-être était-ce dans tes années « lycée », au moment
“Puisqu’on ne peut changer la direction du vent, il faut apprendre à orienter les voiles” James Dean J’adore cette citation ! Elle me parle énormément ! Et pour cause, c’est l’un des adages que j’essaye d’appliquer au maximum depuis quelques
On connait tous l’expression « time is money », autrement dit que « le temps, c’est de l’argent ». Et bien, à travers cet article, je souhaite te montrer en quoi cette citation peut être fausse et te donner ma vision profonde du temps.
Après avoir abordé 3 erreurs qui plombent notre énergie, voyons aujourd’hui 5 boosters efficaces pour faire le plein de vitalité et qui, en tout cas, marchent super bien pour moi 🙂 Respirer profondément : Voici une astuce hyper simple à
Quand on a des journées plus que bien remplies, qu’on doit assurer plusieurs vies (boulot, vie de maman, d’épouse…), qu’on mène plusieurs projets de front…il est primordial de préserver son énergie et de savoir la régénérer au fur et à