Quand on a des journées plus que bien remplies, qu’on doit assurer plusieurs vies (boulot, vie de maman, d’épouse…), qu’on mène plusieurs projets de front…il est primordial de préserver son énergie et de savoir la régénérer au fur et à
Ne te sens tu pas submergée parfois par une multitude d’informations, de mails, de notifications, de publicités … au point de ne plus savoir où donner de la tête, de ne plus avoir les idées claires? Il faut dire qu’avec
“Tu n’y arriveras jamais” “Tu ne peux pas le faire” “C’est trop dur” “Tu n’en es pas capable” “C’est trop risqué” … Autant de phrases que tu as certainement déjà entendues et qui t’ont probablement blessé, fait douter voire renoncer.
La voie du bonheur véritable : Comme je l’ai précisé lors de mon dernier article, le véritable bonheur se trouve en nous, pas à l’extérieur de nous. Pour l’atteindre, il s’agit de mener un travail sur soi. Et comme toute
Tout le monde a pour objectif d’être heureux, de s’épanouir et de connaître le bonheur…enfin, c’est ce que je pense ! Est-ce ton cas également ? Mais est-ce qu’on vise le « bon » bonheur ? Est-ce qu’on ne fait
Cette question a été posée comme sujet au bac de philo de 2019. Je ne suis pas sûre que j’aurais aimé la traiter à mes 18 ans. En revanche, j’y réponds avec grand plaisir aujourd’hui tant le temps est un
Quand on est enfant, on distribue des sourires à tout-va sans se soucier du regard des autres et on en récolte en retour sans problème. Malheureusement, cela se corse une fois adulte, surtout si on vit dans une grande ville
Envie de dompter le temps, d’atteindre tes objectifs de la journée et d’avoir encore de l’énergie le soir pour toi et ta petite famille… Qu’en penses-tu? C’est ce que je m’attache à faire jour après jour, en m’améliorant petit à
On sait que la nature de nos pensées est primordiale car ces dernières déterminent la qualité de nos émotions, qui elles-mêmes conditionnement nos actes et de fait, jouent sur nos résultats. Et avoir de bons résultats, c’est dynamisant, motivant! Ça
Pourquoi cette thématique? Tiens, en voilà une bonne question! Tout simplement, parce que se poser des questions et de préférence, les bonnes, présente plusieurs vertus : Nous sommes faits d’habitudes. Selon les sources, on consacre 40 à 45% de notre