Ce serait un fantasme de penser qu’on puisse vivre sans subir de critiques. Cela fait partie de la vie. Alors plutôt que d’attendre que les autres changent, donnons-nous les moyens de changer et de mieux vivre les jugements dont on
Qu’est-ce que la gratitude au juste ? « La gratitude permet non pas de voir la vie du bon côté, mais de voir le bon côté de la vie ». Anne-Solange Tardy, auteure du livre « Merci, mon carnet de gratitude Je dirais
La nature de nos émotions est primordiale : Il est normal de passer par toutes les émotions en fonction de la façon dont nous interprétons les évènements de la vie. Par contre, rester dans une émotion négative (la tristesse,